Therapie kan terugval depressie bij jongeren halveren

Ggznieuws.nl - Bij veel jongeren die een depressie of angststoornis hebben gehad, keert deze nog tijdens hun jeugd weer terug. De StayFine-app is bedoeld als zelfmanagement, jongeren kunnen op hun smartphone bijhouden hoe het met ze gaat en op maat gesneden oefeningen doen. Orthopedagoog Yvonne Stikkelbroek (Universiteit Utrecht en GGZ Oost-Brabant) vertelt erover op ggznieuws: “Hulpverleners die een behandeling voor een angst- of depressieve stoornis bij adolescenten afronden, kunnen hen voor een vervolg verwijzen naar de app. Daarmee kunnen ze regelmatig bijhouden hoe het gaat en aandacht schenken aan positieve ervaringen en gedachten. Ook kunnen ze oefenen met actief blijven, slaap, uitdagingen aangaan en goed voor jezelf zorgen. Het gebruik van de app wordt begeleid door ervaringsdeskundigen.”

> Naar artikel