Is het gezond je kind alleen plantaardig voedsel te geven?

NRC.nl - Medisch pedagoog Minke Eilander geeft opvoedadvies in een artikel van de NRC over kinderen en een veganisme. Wat als één of beide ouders veganistisch eten? Vanaf welke leeftijd is het eigenlijk gezond voor een kind om veganistisch te eten? Minke: “Het is belangrijk dat we kinderen kunnen laten zien dat gezonde voeding ervoor zorgt dat je lekker in je vel zit en genoeg energie hebt. Maar voldoende nachtrust, beweging en plezier maken ook onderdeel uit van gezond opgroeien. Maak van voeding een niet al te beladen onderwerp.”

> Naar artikel