Hoe kun je je kinderen in tijden van klimaatcrisis hoopvol opvoeden?

NRC.nl - Soms maak je klimaatonvriendelijke keuzes vanwege een beperkt budget of tijd. Dat is menselijk, dat mogen kinderen best zien. Susan Bögels, hoogleraar Ontwikkelings- en opvoedingsproblemen aan de UvA deelt in de NRC die gedachte: “Oog hebben voor het leed in de wereld is een mooie eigenschap, maar kan ook leiden tot psychische problemen. ‘Compassion fatigue’ is een toestand die soms wordt ervaren door degenen die mensen of dieren of de wereld in nood helpen. Dit kan zowel ouders als jongeren overkomen. Zelfcompassie is dan belangrijk. Leer kinderen dat ze goed voor zichzelf moeten zorgen en hoe ze kunnen ontspannen. Sporten, ontspanning na een schooldag, wandelen, contact maken met anderen en de natuur, meditatie. Leer ze zichzelf de vraag stellen ‘Wat heb IK nodig?’. Dat geldt trouwens ook voor ouders.”

> Naar artikel