PAO: Cursus Positieve Psychologie

‘Met positieve psychologie voer je prettigere cliëntgesprekken, de cliëntrelatie is beter, de cliënt vindt het leuker, het maakt je werk leuker én ik merk dat de resultaten beter zijn.’   

Positieve psychologie richt zich op hoe we zo goed mogelijk kunnen functioneren en om fijn, succesvol en zinvol te leven. Naast aandacht voor problemen is er veel ruimte voor wat er al goed gaat en hoe je dat kunt versterken, uitbreiden en inzetten voor bijvoorbeeld meer veerkracht. Je verlegt de focus van klacht naar kracht. Professionals die bouwen aan successen in de begeleiding of behandeling van cliënten zullen minder weerstand en een plezierige werkrelatie ervaren. Bovendien blijkt uit onderzoek dat professionals zelf minder vaak overspannenheid ervaren.  

 De belangrijkste onderzoeksvragen van het vakgebied positieve psychologie zijn: ‘Wat maakt mensen gelukkig? Wanneer functioneren mensen optimaal? Hoe ontwikkelt iemand zijn talenten?’ 

 In deze cursus maak je kennis met concepten uit de positieve psychologie (bijv. positieve emoties, welbevinden, hoop, optimisme en veerkracht). Daarnaast leer je hoe je dit gedachtengoed in de praktijk toepast. Zo maak je bijvoorbeeld gebruik van oefeningen zoals visualiseren, stilstaan bij dankbaarheid en het leren kennen van jouw sterke kanten.  

Lees ook het interview met docent Martin de Vor over Positieve Psychologie: ‘Het maakt je werk leuker én ik merk dat de resultaten beter zijn’

Kernpunten:

• Blended cursus: naast klassikale uren, literatuur lezen en toepassingsopdrachten in de praktijk ben je actief in de online leeromgeving;
• Maak kennis met de concepten uit de positieve psychologie;
• Bouw aan successen;
• Focus op de krachten en kwaliteiten van cliënt of collega;
• Ontwikkel jouw visie op positiviteit als professional.